Blaues Kreuz Leipzig e.V.
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Kon08 takt
Ich kam früh ins Blaue Café um auf die Abfahrt zur Raucherbesinnungswoche nach Berthelsdorf zu  warten. Die Anspannung in den nächsten zehn Tagen keine Zigarette rauchen zu können, stand mir ins  Gesicht geschrieben. Die ersten Stunden noch mit Gelächter verbracht,  sagte ich nach dem Mittag kein Wort mehr und war  dann froh endlich im Bus zu sitzen, Zigaretten alle  und alles war wie vergessen. Die nette  Gesellschaft lies mich keinen Gedanken mehr an  Zigaretten verschwenden. Und das war nur die  Fahrt dorthin. In den ersten Tagen hatte ich allerlei Entzugssymptome. Zittern und Schweißausbrüche.  Meine Laune blieb ganz gut, hin und wieder kam  der Gedanke eine Rauchen zu wollen, in Momenten wo ich nicht damit gerechnet hätte, nicht etwa  nach dem Essen oder bei Langerweile. Mehr gegessen hab ich auch nicht, aber  gesünder, das war nämlich sehr gut. Ich hab auch sehr gut geschlafen, besser als zu Hause. Langeweile kam auch nicht auf, da wir jeden Tag Ausflüge gemacht haben, etwa in die Umliegenden  Städte (Görlitz, Löbau, Zittau, Oybin, Rothenburg, u.a.) und wir waren viel wandern. Alle haben tapfer  die zehn Tage durchgehalten, wobei am Wochenende vermehrt Gedanken zur Aufgabe herumgingen,  weil es nochmal schwierig geworden ist. Insgesamt war die Zeit in Berthelsdorf sehr schön und ist nur zu empfehlen.  Leider ist Langeweile bei mir zu Hause allgegenwärtig und Unruhe hat mich geplagt, sodass ich wieder  zur Zigarette gegriffen habe. Aber ich werde es wieder versuchen. Dirk S.  >>> zurück  
Besinnungsfahrt zur Rauchentwöhnung - April 2015
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